• Följ din hälsokurva
  • Utvecklad av barnmorskor, läkare och forskare
  • Svar på dina frågor
  • Individanpassad koll på din graviditet
Ladda ned på Google Play

Följ din graviditet! Läs om hur du och barnet utvecklas vecka för vecka.

När är sannolikheten störst att du ska föda? Algoritmer baserade på mer än en miljon graviditeter visar hur din graviditet utvecklas.

Fullspäckad med information. Mer än 30 funktioner och över 100 filmer med svar på alla vanliga frågor.

Appen One Million Babies använder statistik från mer än en miljon graviditeter för att kunna ge dig information anpassad för dig. Appen gör forskningen tillgänglig och anpassad till dig och din graviditet. Appen som är utvecklad av svenska barnmorskor, läkare och forskare är helt gratis att hämta hem och använda!

Här kan du hämta säker information om exempelvis kost under graviditet, hur träning är kopplat till hälsa under graviditet och vad du kan förvänta dig under dina besök hos barnmorskan. Du kan också registrera hur du mår, dina egna värden från barnmorskebesökk och annat som är viktigt för dig att komma ihåg. Dessutom har vi samlat de vanligaste frågorna under graviditet och besvarat dem. Du kan välja om du vill läsa svaren eller titta på en film.

Du kan lita på att informationen i appen är granskad av läkare och barnmorskor och att allt är baserat på det vi vet är bästa kunskap idag.

Vi hoppas att du gillar appen och att du vill berätta för oss om det är någonting som du saknar eller undrar över.

Välkommen!

Några av appens funktioner

Barnet

Här kan du läsa om barnets utveckling vecka för vecka. Du kan se hur mycket det väger just nu och hur långt barnet är. Dessutom kan du se hur mycket barnet förväntas öka i vikt och växa vecka för vecka.

Förlossningen

Den här delen av appen räknar ut hur sannolikt det är att föda i olika graviditetsveckor. Du kan också se dina sannolikheter för hur förlossningen kommer att starta och hur du kommer att föda.

Frågor och svar

Här har vi samlat över 100 vanliga frågor som gravida kvinnor har och ger svar på dem. Du får svaren antingen som text eller så kan du lyssna på Mia som är barnmorska eller Olof som är förlossningsläkare när de svarar på frågan.

Vad kan jag äta?

Här kan du söka bland mer än 1000 livsmedel och läsa om vad som är OK att äta, vad man bör vara försiktig med, samt vad man bör undvika och varför.

Dina värden

Lägg in alla mätvärden från dina besök hos barnmorskan så ser du enkelt hur dina värden ligger i förhållande till vad som är normalt för just dig. Här kan du också läsa mer om vad eventuella avvikelser betyder.

Träning

Läs mer om när och hur du kan och bör träna under din graviditet. Vilka övningar är bra och vilka bör du undvika.

Dagbok

Håll reda på allt som händer under din graviditet i appens dagbok.

Här syns alla värden du lägger in och du kan lägga till bilder och anteckningar. Perfekt att spara!

Plus många fler funktioner som kan vara intressanta för dig under din graviditet.

One Million Babies har utvecklats med stöd från